Nhiều năm trước, người ta nói rằng dầu dừa không tốt vì chứa chất béo bão hòa. Nhưng ngày nay, khoa học chứng minh rằng dầu dừa có nhiều lợi ích nhờ chất béo bão hòa và tính kháng khuẩn. Đây là một số lợi ích của dầu dừa đối với sức khỏe và sắc đẹp.
- Lão hóa da. Dùng dầu dừa làm chất giữ ẩm ban đêm đối với da bị lão hóa. Dầu dừa mau ngắm vào da nhưng không bít lỗ chân lông. Dầu dừa cũng thấm vào các vết nhăn để làm giãn da.
- Tẩy trang. Dầu dừa rất tốt và an toàn để tẩy sạch các loại đã dùng trang điểm.
- Thêm vào cà-phê. Thêm chút dầu dừa vào cà-phê sẽ có mùi vị thơm ngon, và giúp làm ẩm môi nữa.
- Dưỡng tóc. Dầu dừa có thể dùng làm chất dưỡng tóc rất tốt.
- Ngăn ngừa lây lan tế bào ung thư. Dầu dừa có tính kháng khuẩn nhờ a-xít lauric và có thể làm tăng tế bào bạch cầu để ngăn chặn sự lây lan của tế bào ung thư.
- Nấu ăn. Có thể dùng dầu dừa thay cho các loại dầu ăn khác.
- Kháng trùng. Các vi trùng AIDS, cảm lạnh và cúm đều bị triệt tiêu nhờ các đặc tính của dầu dừa.
- Chữa vết thương. Bôi vết thương bằng dầu dừa để ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Làm tăng sinh lực. Dầu dừa rất hiệu quả trong việc làm tăng sinh lực.
- Giúp giảm cân. Dùng dầu dừa giúp bạn giảm cân và kiểm soát cơn thèm ăn nhờ chất béo bão hòa.
TRẦM THIÊN THU (Chuyển ngữ từ Beliefnet.com)